agosto 5, 2022

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Ejercicios bebe 2 meses

ejercicios para bebés recién nacidos

Decidir cuándo sacar al bebé en público y rodeado de otras personas por primera vez es un tema apremiante y a veces preocupante para la mayoría de los nuevos padres, y especialmente los primerizos. La preocupación radica en que los bebés no tienen el sistema inmunitario completamente desarrollado y, por tanto, no pueden resistir o combatir las enfermedades.
Según la mayoría de los expertos en salud pediátrica, se puede sacar a los bebés en público o al aire libre desde el primer momento, siempre que los padres sigan algunas precauciones básicas de seguridad. No es necesario esperar hasta las 6 semanas o los 2 meses de edad. Salir, y en particular, salir a la naturaleza, es bueno para los padres y los bebés. La luz del sol y el aire fresco aportan beneficios para la salud, como la exposición a la vitamina D y el aumento del estado de ánimo y la energía.
Para mantener a tu bebé sano y salvo, es importante que estés atenta al entorno y a las personas que encuentres cuando salgas en público durante las primeras semanas y meses, para reducir la exposición a enfermedades. Cuando salgas con tu bebé, sigue estos sencillos consejos:
Limitar la exposición directa al sol – El sol proporciona la vitamina D esencial, que todos nosotros y especialmente los nuevos bebés necesitamos. Sin embargo, los bebés también son más susceptibles de sufrir quemaduras solares. Limita la exposición directa al sol a unos 15 minutos, y utiliza después una cubierta o un protector solar. Habla con tu médico sobre el estado de salud de tu hijo para determinar qué cantidad de sol es segura.

qué hacer con un bebé de 2 meses durante todo el día

Ya han pasado dos meses y empiezas a entender la personalidad de tu bebé. Puedes saber qué le gusta, qué no le gusta e interpretar sus diferentes llantos y señales. Es hora de pasar al siguiente nivel: introduce algunas actividades que le ayuden en su desarrollo. Aprovecha el tiempo que pasan despiertos para introducir juegos que les ayuden a desarrollarse física y socialmente.
A los 2 meses, los bebés pueden ver hasta 45 cm de distancia de sus ojos. Esto es suficiente para que se fijen en un objeto que se les acerca a la cara y lo sigan durante un corto espacio de tiempo. Con más juegos, puedes ayudar a desarrollar su capacidad de ver. Empieza con cualquier juguete que le resulte atractivo, preferiblemente uno que suene, ya que normalmente provoca una respuesta más fuerte. Muévelo en diferentes direcciones acercándolo y alejándolo de su cara. También puedes añadir efectos de sonido divertidos, hablar y cantar mientras mueves el juguete.
Háblale como lo haces con cualquier otra persona, cualquier tipo de conversación o canto es bueno. Cuando tu bebé te oye cantar y hablar, sienta las bases de sus propias habilidades lingüísticas, auditivas y vocales. No importa lo que le digas, háblale con expresiones llenas o cántale una nana, para que se sienta reconfortado por tu voz. También empezarás a notar que responden de forma diferente a tus palabras y a tu tono, que transmiten distintas emociones.

desarrollo intelectual del bebé de 2 meses

El juego es un elemento fundamental para el desarrollo saludable de la infancia y la forma en que los niños experimentan el tiempo de juego cambia a medida que crecen. El escaso tiempo de vigilia de tu bebé y sus limitadas capacidades (visión, control motor, comunicación, etc.) pueden dificultar la creación de experiencias de juego atractivas a esta edad.
Fortalece los músculos abdominales de tu bebé y aumenta su conciencia corporal moviendo suavemente sus piernas en un movimiento de bicicleta. Esta actividad también introduce la idea de la alternancia de movimientos (una pierna y luego la otra), que necesitará comprender para gatear y caminar.
Fomenta el desarrollo del seguimiento visual ofreciéndole a tu bebé móviles para que los mire. Algunos lugares idóneos para colocar los móviles son el cambiador y un espacio común donde la familia pase el tiempo. Nosotros colgamos un móvil en nuestro salón para que nuestro bebé lo disfrute.
Desarrolla el equilibrio de tu bebé y fortalece los músculos del cuello sujetándolo con seguridad encima de una pelota de playa grande o de yoga. Haz rodar suavemente a tu bebé hacia delante y hacia atrás y háblale de lo que está experimentando.

hitos del bebé de 2 meses

Equipo ManíHace 4 meses5 min readTu bebé ya tiene dos meses. ¿Cómo ha podido pasar eso? Tanto si el tiempo ha volado como si has tenido unos días (y noches) muy largos, probablemente sientas que estás conociendo muy bien a tu pequeño. Los bebés pequeños descubren cosas nuevas todo el tiempo y, si sientes que tienes unos minutos extra en tus manos, hay un montón de actividades para bebés de 2 meses que puedes hacer para ayudarles a practicar las cosas que están aprendiendo.
El tiempo boca abajo es muy recomendable para los bebés porque les ayuda a fortalecer el cuello y la parte superior del cuerpo. Cuando están tumbados boca abajo, ven el mundo desde un ángulo diferente y pueden empezar a explorar lo que ven de forma más independiente.
Poner música o cantar canciones infantiles mientras se relajan en su hamaca puede mantenerlos tranquilos y ocupados (incluso mientras tú sigues con las demás cosas que tienes que hacer). O puedes balancearte por la habitación con ellos en brazos y montar una fiesta de baile con vuestras canciones favoritas.
Aunque pasen meses antes de que puedan pedir su libro favorito, la lectura es una forma estupenda de entretener a los bebés pequeños. Los libros con imágenes brillantes, diferentes texturas y ruidos despiertan su curiosidad y les ayudan a conocer el mundo.

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