enero 18, 2022
Hinchazón de barriga embarazo

Hinchazón de barriga embarazo

Posturas para aliviar los gases durante el embarazo

¿Estás embarazada de unas pocas semanas pero de repente te sientes de unos pocos meses debido a la hinchazón temprana del embarazo? Tal vez estés esperando ese test positivo y te preguntes si esa hinchazón es por el embarazo o por un periodo inminente. A continuación te explico por qué ocurre esto y qué puedes hacer.
Soy partidaria de aceptar la barriga del bebé, pero yo sólo tenía seis semanas de embarazo. No podía creer que ya se me notara tanto, ¡una parte de mí estaba convencida de que debía estar embarazada de gemelos!
Definitivamente, no era la única que se acostaba una mañana y se despertaba con barriga al día siguiente. La hinchazón frecuente al principio del embarazo es muy normal (siempre que no vaya acompañada de dolor abdominal intenso, mucha diarrea, heces con sangre u otro tipo de sangre).
También puede ser uno de los primeros signos del embarazo que experimenta la madre. Dado que la hinchazón es común con el ciclo menstrual, puede hacer que te preguntes si estás embarazada o si la tía Flo está en el horizonte.
Como siempre, no soy médico ni profesional de la medicina. Esto es sólo información proporcionada por mi propia experiencia personal. Aunque un poco de hinchazón es completamente normal, si tienes algún motivo de preocupación, consulta a tu médico inmediatamente. La hinchazón puede ser un signo de preeclampsia.

Hinchazón extrema al principio del embarazo

¿Ya no estás embarazada, pero sigues viendo la barriga «hinchada»?    Si es así, no estás sola. De hecho, estás en la mayoría. Hay varias causas de un vientre agrandado después del parto (como la diástasis de rectos, el exceso de grasa abdominal y el exceso de piel). Sin embargo, una de las posibles causas -que es fácilmente corregible- podría ser simplemente la hinchazón. En este artículo, Madison Milmeister, dietista titulada y miembro de la Junta Consultiva de PROnatal, explica por qué la hinchazón posparto es tan común, cómo distinguir si la hinchazón que se observa está relacionada con la hinchazón y 10 consejos para ayudar a desinflamarla.
Normalmente, la hinchazón posparto se debe a algún tipo de estreñimiento causado por un factor temporal como la fluctuación y el reequilibrio de sus hormonas, los medicamentos para aliviar el dolor, el cambio de dieta, el cambio de hábitos de movimiento, la falta de sueño y el estrés de tener un nuevo humano que cuidar. Además, muchas veces las que han tenido un parto por cesárea se sienten hinchadas debido a la medicación, la hinchazón general y la falta de movilidad después de la operación. Todos estos factores pueden ser la receta perfecta para la hinchazón y el estreñimiento, incluso para las personas más sanas. Es habitual que las mujeres sufran estreñimiento hasta tres meses después del parto. Por lo tanto, es importante que te des un tiempo (al menos un par de meses) para equilibrarlo.

Vientre hinchado

La depresión posparto es un sentimiento de extrema tristeza y alteraciones psicológicas relacionadas con ella después del parto. Aunque es habitual sentirse triste o desdichada a los tres días del parto (baby blues), estos sentimientos suelen desaparecer en dos semanas. La depresión posparto es un cambio de humor más grave. ¿En cuál de los siguientes grupos hay un mayor riesgo de padecer esta enfermedad?
La depresión posparto es un sentimiento de tristeza extrema y los trastornos psicológicos relacionados con ella después del parto. Aunque es habitual sentirse triste o desdichado a los tres días del parto (baby blues), estos sentimientos suelen desaparecer en dos semanas. La depresión posparto es un cambio de humor más grave. ¿En cuál de los siguientes grupos hay un mayor riesgo de padecer esta enfermedad?
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Hinchazón durante el embarazo

En las primeras semanas, la progesterona relaja el músculo liso de tu sistema digestivo. Esto ralentiza la digestión para que los nutrientes de los alimentos lleguen con mayor rapidez al bebé en crecimiento. Pero también puede provocar hinchazón, sobre todo después de una comida copiosa. Así que si te sientes hinchada en la barriga pero aún no tienes un bulto, ahora ya sabes por qué…
«Sin la hormona progesterona, los embarazos se malograrían», explica la doctora Claire Hein, obstetra. «Pero también provoca hinchazón al permitir que el músculo liso de las paredes del intestino se relaje. Las hormonas suelen tener varios efectos, algunos menos deseables que otros».
Más adelante en el embarazo, a medida que el bebé crece, todo se agolpa en la barriga. Y el bebé que empuja el estómago y los intestinos también ralentiza la digestión de los alimentos, con lo que vuelves a estar hinchada. Días felices.
Aunque es imposible fijar una fecha en la que se empiece a notar la barriga, para la mayoría de las madres primerizas, probablemente no habrá muchas señales de una barriga real antes de las 13 semanas, y para muchas, no mucho antes de las 18 semanas. Así que si todavía estás en el primer trimestre pero te sientes como si estuvieras embarazada de 5 meses, es probable que la causa sea la hinchazón.

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