enero 22, 2022
Video para dormir bebes

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Las ruedas del autobús

No te sorprendas si tu bebé que duerme bien se convierte de repente en un búho nocturno o le cuesta dormirse a esta edad. Mira y aprende lo que puedes esperar de tu bebé en crecimiento y obtén consejos para establecer buenos hábitos de sueño.Aprende más sobre los hábitos de sueño de tu bebé de los 9 a los 12 meses.Productor del vídeo: Collective Hunch
Conceptos básicos sobre el sueño del bebé: de 9 a 12 mesesTu bebé duerme unas 14 horas al día. Tu bebé hace una siesta de 1 a 2 horas dos veces al día. La mayoría de los bebés duermen toda la noche.Consejos para ayudar a tu bebé a dormir:Consejo nº 1: Rutina a la hora de acostarseHora de acostarse, pijama, cuento, nana, beso. Empieza la rutina mucho antes de la hora de acostarse. Sigue la misma rutina cada noche.Consejo nº 2: Sueño en solitarioAnima a tu bebé a dormirse solo. Acuesta a tu bebé cuando esté somnoliento pero aún despierto. Cuando se despierte, dale unos minutos para que vuelva a dormirse.Consejo nº 3: HorarioEstablezca horarios regulares de juego, comida, siesta y cama. El comportamiento enérgico puede ser un signo de somnolencia. Intenta acostar a tu bebé antes. Los patrones de sueño cambian a medida que los bebés crecen, pero no te preocupes, ¡tú lo tienes! 3 consejos para ayudar a tu bebé a dormir

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Al igual que los bebés empiezan a caminar y a hablar en distintos momentos, su preparación para el entrenamiento del sueño también varía. El Dr. Dabhia afirma que el factor principal es asegurarse de que el bebé está preparado para aprender a dormir durante más tiempo por la noche. Los bebés tienen un índice metabólico muy alto, lo que significa que necesitan comer y dormir a menudo. Cuando ganan peso de forma adecuada y crecen bien, pueden pasar más tiempo entre las tomas, lo que es clave para que el entrenamiento del sueño tenga éxito: «Normalmente, entre las cuatro y las seis semanas de vida es el momento adecuado para empezar a pensar en un plan de entrenamiento del sueño a largo plazo», dice el Dr. Dabhia. «Entre las seis y las ocho semanas de vida, los bebés están neurológicamente preparados para dormir durante más tiempo».  Sin embargo, como todavía están creciendo rápidamente, limitar las tomas a las horas del día puede no ser suficiente para la mayoría de los bebés durante los primeros seis meses. A medida que el bebé crezca, podrá dormir durante más tiempo.

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El programa «Baby Sleep Trainer» Lo entiendo, estás agotada. ¡Yo misma he pasado por eso y ha sido lo peor! Por eso he pasado 8 años ayudando a más de 5 mil familias a encontrar una solución sencilla y directa a los problemas de sueño de su bebé. Mi método es uno de los más eficientes y humanos que existen, ya que utilizo controles cronometrados y en persona para garantizar el éxito de la ayuda y la confianza. ¿Estás preparado para dormir más? Aquí le explico cómo.
Esto es lo que aprenderá en el programaEl Programa de Entrenamiento del Sueño del Bebé$177Aprenda cómo entrenar el sueño de su bebé a través de mi serie de entrenamiento en video que incluye un E-Libro, un Plan de Entrenamiento Escrito, y extensos recursos adicionales sobre exactamente cómo, cuándo y qué necesita para comenzar.

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¿Le da pavor la hora de la siesta y la hora de acostarse? ¿Se siente frustrado y no entiende por qué su bebé no quiere dormir? ¿Has probado todos los consejos que te han dado tus amigos y familiares con buenas intenciones, pero todavía no funciona?
Mi nombre es Zoe Chu, también conocida como SG Supernanny o Supernanny del sueño. Estoy absolutamente segura de que puedo ayudarte a acabar con tus problemas de sueño y a estar mucho más feliz y bien descansado utilizando mi sencillo y probado sistema de 5 pasos.  Me apasiona el sueño y ayudar a las familias cansadas y privadas de sueño a recuperar su precioso sueño y su cordura. Hace mucho tiempo tomé la decisión de vivir una vida con propósito y ahora es mi misión ayudar a más padres como tú a disfrutar de su paternidad a través de un mejor sueño y una mentalidad positiva.
Establecer una base de hábitos de sueño saludables desde el primer día de vida de tu bebé es absolutamente posible. De hecho, será la mejor decisión que hayas tomado para tu bebé. ¡La educación es la clave! A través de este paquete, tu asesor del sueño te enseñará a pintar el

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