enero 16, 2022
Tortitas de avena sin platano

Tortitas de avena sin platano

tortitas de avena de 3 ingredientes sin plátano

Estas tortitas de avena con arándanos son deliciosas. Son un desayuno saludable rápido y fácil y, si te organizas, puedes tenerlas listas en unos 10-15 minutos. Necesitas 6 ingredientes sencillos, pero estas tortitas saludables de arándanos se hacen sin harina y sin plátano.
Eso sí, usaremos la magia de la avena. También un poco de yogur, también un poco de mantequilla o aceite de coco y también un poco de miel, nada de azúcar refinado aquí. Y no nos olvidemos de la adición de vainilla que hace que esta receta sea tan increíblemente anhelada. No puedo creer que haya dicho eso.
Opción 1: Hice esta receta de tortitas de avena moliendo la avena normal hasta convertirla en harina utilizando mi molinillo de frutos secos (un procesador de alimentos también funciona). Después, añades el resto de los ingredientes, excepto los arándanos a la mezcla y lo combinas todo. Luego viene el proceso de elaboración de las tortitas, en el que cubres cada una de ellas con arándanos mientras se cocinan.
Opción 3: Por último, una forma muy fácil de hacer tortitas de avena con arándanos es mezclar todos los ingredientes (excepto los arándanos) utilizando un procesador de alimentos o una batidora de mano. Yo he hecho la opción de la batidora de mano con estas tortitas de avena con plátano – ahorra tiempo y es realmente fácil.

tortitas de avena sin plátano y sin huevo

Esta receta sigue siendo una de las favoritas de los lectores desde hace 5 años, así que ya es hora de que se actualice. Cada semana me etiquetan en instagram con hermosas y esponjosas versiones con todo tipo de deliciosos aderezos y adiciones, por lo que muchos de ustedes me han dicho que es su receta de panqueques preferida ahora y sigue siendo la mía también. Los ingredientes son sencillos, el tiempo de preparación es rápido, el resultado es maravillosamente acolchado con una miga perfecta cuando los cocinas bien – no desperdicies tu jarabe de arce en otros panqueques porque esta es la mejor receta de panqueques veganos esponjosos.
Toda esta receta surgió a partir de una simple petición de un lector de una receta de panqueques veganos sin plátanos, ya que el 97% de las recetas que existen parecen incluirlos. Lo entiendo, no todo el mundo ama los plátanos. O a veces simplemente no tienes plátanos. O los plátanos se aprovechan mejor en cosas de pan de plátano, así que guárdalos para eso. Y después de probar un poco, descubrí que el puré de manzana da una textura aún mejor a las tortitas, y sigue siendo igual de saludable y naturalmente dulce.

tortitas sin harina y sin plátano

Estas tortitas de avena con arándanos son deliciosas. Son un desayuno saludable rápido y fácil y si te organizas puedes tenerlas listas en unos 10-15 minutos. Necesitas 6 ingredientes sencillos, pero estas tortitas saludables de arándanos se hacen sin harina y sin plátano.
Eso sí, usaremos la magia de la avena. También un poco de yogur, también un poco de mantequilla o aceite de coco y también un poco de miel, nada de azúcar refinado aquí. Y no nos olvidemos de la adición de vainilla que hace que esta receta sea tan increíblemente anhelada. No puedo creer que haya dicho eso.
Opción 1: Hice esta receta de tortitas de avena moliendo la avena normal hasta convertirla en harina utilizando mi molinillo de frutos secos (un procesador de alimentos también funciona). Después, añades el resto de los ingredientes, excepto los arándanos a la mezcla y lo combinas todo. Luego viene el proceso de elaboración de las tortitas, en el que cubres cada una de ellas con arándanos mientras se cocinan.
Opción 3: Por último, una forma muy fácil de hacer tortitas de avena con arándanos es mezclar todos los ingredientes (excepto los arándanos) utilizando un procesador de alimentos o una batidora de mano. Yo he hecho la opción de la batidora de mano con estas tortitas de avena con plátano – ahorra tiempo y es realmente fácil.

tortitas de avena sin plátano y yogur

Esta receta sigue siendo una de las favoritas de los lectores desde hace 5 años, así que ya es hora de que se actualice. Cada semana me etiquetan en instagram con hermosas y esponjosas versiones con todo tipo de deliciosos aderezos y adiciones, por lo que muchos de ustedes me han dicho que es su receta de panqueques preferida ahora y sigue siendo la mía también. Los ingredientes son sencillos, el tiempo de preparación es rápido, el resultado es maravillosamente acolchado con una miga perfecta cuando los cocinas bien – no desperdicies tu jarabe de arce en otros panqueques porque esta es la mejor receta de panqueques veganos esponjosos.
Toda esta receta surgió a partir de una simple petición de un lector de una receta de panqueques veganos sin plátanos, ya que el 97% de las recetas que existen parecen incluirlos. Lo entiendo, no todo el mundo ama los plátanos. O a veces simplemente no tienes plátanos. O los plátanos se aprovechan mejor en cosas de pan de plátano, así que guárdalos para eso. Y después de probar un poco, descubrí que el puré de manzana da una textura aún mejor a las tortitas, y sigue siendo igual de saludable y naturalmente dulce.

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