enero 20, 2022
Vitamina b12 inyectada beneficios

Vitamina b12 inyectada beneficios

Inyecciones de vitamina b12 privadas cerca de mí

Las inyecciones de vitamina B12 son una forma eficaz de tratar una deficiencia, pero no son para todo el mundo. De hecho, si no tienes una deficiencia de vitamina B12 o una condición de salud subyacente que te pone en riesgo de una deficiencia, no verás ningún beneficio de las inyecciones de alta dosis de vitamina B12, dice el Dr. Jorge Moreno, un internista de Yale Medicine y profesor asistente de medicina.  Esto es lo que necesitas saber sobre las inyecciones de vitamina B12, desde dónde y cómo conseguirlas hasta los posibles beneficios y efectos secundarios.
¿Qué es una inyección de vitamina B12? La vitamina B12 es una vitamina esencial que desempeña un papel importante en la producción de ADN, el mantenimiento de la salud de los nervios y la producción de glóbulos rojos. Si no se recibe suficiente vitamina B12, se pueden experimentar efectos secundarios adversos como entumecimiento, hormigueo y aftas.  Las inyecciones de B12 contienen unos 100 microgramos de B12, que es aproximadamente 40 veces el valor diario recomendado para un adulto medio sano (2,4 microgramos).  Pero estas altas dosis son necesarias para ayudar a tratar a las personas con una deficiencia. Especialmente para quienes no pueden absorber toda la B12 que ingieren debido a una afección subyacente como la enfermedad inflamatoria intestinal, dice Mary Wirtz, consultora de nutrición de Mom Loves Best.  Las inyecciones de B12 también son muy eficaces. Dependiendo de la persona, empiezan a funcionar entre 48 y 72 horas después de la primera dosis, pero pueden tardar tres meses en corregir completamente una deficiencia de B12.  Un régimen de dosificación típico comienza con cantidades más altas y se reduce gradualmente. Por ejemplo, un médico puede prescribir lo siguiente: Las inyecciones de B12 requieren una receta y pueden administrarse en la consulta del médico o en casa con la aprobación de un profesional sanitario. Los lugares de inyección más habituales son el muslo, el hombro y las nalgas.

Efectos secundarios de la vitamina b12

Nuestro ajetreado estilo de vida hace que muchos de nosotros tengamos, sin saberlo, carencias de vitaminas y minerales clave que son esenciales para el funcionamiento óptimo del organismo. La vitamina B12 desempeña un papel importante en muchas de las funciones del cuerpo y una deficiencia de esta valiosa vitamina se hará notar rápidamente.
La vitamina B12 puede ayudar a aumentar los niveles de energía del cuerpo evitando la fatiga, ayudando a perder peso y también reduciendo el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud graves. También es esencial para la salud de la piel, el cabello y las uñas.
La vitamina B12 es necesaria para la producción de glóbulos rojos que transportan el oxígeno y los nutrientes por todo el cuerpo. Muchos pacientes que sufren una deficiencia de B12 acuden a su médico de cabecera quejándose de cansancio y fatiga.
La vitamina B12 puede ralentizar la pérdida de memoria: un estudio publicado a principios de este año en el American Journal of Clinical Nutrition comparó el uso de concentraciones séricas de vitamina B12 más bajas y más altas en pacientes que envejecen y descubrió que los que habían recibido la dosis más alta rendían mejor en las tareas de memoria.

Beneficios de las inyecciones de b12 para las personas mayores

Recordemos que, según la biología básica, las mitocondrias producen «energía» para el cuerpo en forma de una molécula llamada ATP (trifosfato de adenosina). El número de mitocondrias en sus células y músculos y la eficacia de su funcionamiento determinan su sensación subjetiva de «energía».
Esta es la razón por la que la vitamina B12 se pone en las «bebidas energéticas» y otros suplementos que pretenden aumentar la vitamina B12.  Pero aquí está la parte más importante:  Una de las principales razones de la deficiencia de vitamina B12 se debe a la mala absorción de la vitamina B12 en nuestro tracto gastrointestinal.
Así que básicamente puedes estar consumiendo B12 en tu dieta (o incluso tomando suplementos con B12) pero no absorbiéndola realmente (3). Por eso uno de los principales beneficios de las inyecciones de B12 es el aumento de los niveles de energía.
Al tomar una inyección se evita el tracto gastrointestinal y se permite la absorción del 100% en el cuerpo directamente en las células (que es donde la B12 tiene su acción). Si está tomando suplementos de vitamina B12 y no se siente diferente, puede ser debido a una falta de absorción.

Beneficios de la vitamina b12

Conseguir el equilibrio adecuado de vitaminas y nutrientes en la dieta puede parecer una batalla constante. Aunque la mayoría de nosotros obtenemos lo que necesitamos de la dieta que llevamos, la vitamina B12 puede ser especialmente difícil para quienes no comen o no pueden comer ciertos alimentos como carne, marisco, huevos y lácteos. Alrededor del 15% de las personas no consiguen obtener los niveles adecuados de vitamina B12 sólo a través de su dieta y el cuerpo no puede producirla por sí mismo, por lo que los suplementos y las inyecciones se han convertido en una solución común.
Nuestras inyecciones de vitamina B12 han sido diseñadas para proporcionar un refuerzo vitamínico muy necesario, especialmente para aquellos que puedan estar experimentando signos de deficiencia, como agotamiento, niebla cerebral, aceleración de los latidos del corazón, dolores de cabeza frecuentes u otros síntomas relevantes. Aquí exploramos los beneficios.
La vitamina B12 es un componente vital para asegurar que funcionamos correctamente en nuestro día a día. Nos ayuda a mantenernos con energía, nos protege contra una serie de problemas de salud y los estudios han sugerido incluso que puede mejorar la memoria y la función cerebral en general. Las inyecciones de vitamina B12 suelen contener vitamina B12 sintética -una versión artificial llamada cianocobalamina- y pueden aumentar rápidamente los niveles de B12 en el organismo de una persona según sea necesario.

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